Yoga im Oktober – Zeit zum Runterfahren

Der Herbst lädt uns ein, das Tempo zu drosseln und unser Nervensystem zur Ruhe kommen zu lassen. In meinen Yogastunden erwartet dich eine sanfte Mischung: mal etwas fordernder, vor allem aber ruhig und ausgleichend – damit du entspannter durch diese Jahreszeit gehen kannst. Komm, sei dabei & nimm dir Zeit für dich. Dein Nervensystem wird dir danken.

Es handelt sich um einen festen Kurs (3 Termine: 9.10/ 16.10/ 30.10), der Beitrag beträgt 45 €. Drop-Ins sind nur möglich, wenn kurzfristig ein Platz frei wird. Vorkenntnisse brauchst du keine – du bist herzlich willkommen, so wie du bist.

Die Stunden finden im Gesundheitspark Trier statt.

Zur Anmeldung nutze bitte mein Kontaktformular hier auf der Website oder schreib mir über Instagram (yogamitmaxi). Bei Fragen kannst du dich jederzeit bei mir melden.

🤍 Maxima